Fit und aktiv durch Ganzkörpertraining

  • stärkt Muskeln und Knochen
  • regt den Stoffwechsel an
  • positiv bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • positiv bei Lungenerkrankungen
  • Anregung der Fettverbrennung
  • baut Stress ab
  • uvm.


Bei richtiger Anwendung der Nordic-Walking-Technik werden bis zu 80% der Körpermuskulatur beansprucht, und was gibt es Schöneres als Vogelgezwitscher, frische Luft und in der Natur aktiv zu sein?

Durch eine Vielzahl an ausgebildeten Nordic-Walking-Trainern/innen können wir Ihnen mehrere Trainingszeiten und -orte anbieten.

Bitte sprechen Sie uns einfach an!